Grūdinimas vandeniu

Aptrynimai

Grūdinimas vandeniu (aptrynimai, prausimasis) pra­dedamas nuo 2-2,5 mėn. amžiaus. Vieną-dvi savaites prieš pradedant aptrynimus vandeniu, kūdikis glosto­mas flanelės ar kitos medžiagos pirštine. Taip mažylio oda pripranta prie mechaninio procedūrų poveikio ir greito oro pasikeitimo odos paviršiuje... Vėliau flanelinė pirštinė ar minkšto rankšluosčio gabaliukas gerai suvil-gomi virintu +36-35° temperatūros vandeniu, nugrę-žiami ir pradedamas aptrynimas. Bet kurio am­žiaus vaikams procedūros pravedimo tvarka vienoda. Pradžioje aptrinamos rankos — nuo plaštakų iki petukų, po to kojos — nuo pėdukės link klubų, po to krūtinėlė, pilvukas, nugarėlė. Visos procedūros trukmė 1-2 min. Kiekviena kūno dalis tuojau pat po drėgno aptrynimo iki lengvo paraudimo sausai nušluostoma. Vasarą aptry­nimo vandens temperatūra gali būti iki +34-33°. Van­dens temperatūra atsargiai kas savaitę mažinama po 1° iki +30-28°.

Vienų-trejų metų vaikams procedūrų vandens tempe­ratūra pradžioje +33°, vasarą +32°, vėliau kas savaitę mažinama po 1° iki +26°, vasarą iki +24°. Procedūros trukmė 2-4 min. Po procedūros vaikas 10-15 min. pagul­domas ir apklojamas. Vaikui truputį sunegalavus, proce­dūra nenutraukiama, tik padidinama vandens tempera­tūra 2-3 laipsniais.